NOTA Nº 118
Esta nota apunta a compartir ideas para
armar nuestro botiquín natural que puede ser para el hogar o para las
vacaiones.
Por favor, si hay alguna sugerencia para
agregar al listado, comentario o consulta podés mandarme un correo a:
silviam_leonardi@hotmail.com
Foro de debate en:elixires
Tanto si nos vamos de vacaciones, como
si nos quedamos en casa, es de ser precavidos y de mucha utilidad, tener a mano
unos cuantos remedios para usar en caso de que nos encontremos mal, obviamente
para urgencias iremos al hospital.
En los viajes de vacaciones son usuales
las molestas picaduras de los mosquitos, marearse en el coche o si viajan en
avión problemas en los oídos, quemaduras ocasionadas por el sol, desajustes
intestinales, quizás dificultad para dormir bien…
Remedios naturales para tener a mano en
nuestros viajes:
- Comprimidos de pasiflora y melisa: para dormir mejor
- Semillas de lino: previenen el estreñimiento
- Kuzú: para desarreglos digestivos e intestinales
- Aloe vera o aceite de hipérico: para quemaduras y heridas
- Raíz de jengibre, manzanilla, romero,
clavo, albahaca…: para los mareos
- Tubo de arcilla verde: para picaduras y contusiones
- Perlas de aceite de ajo no
desodorizado: otitis, infección vaginal,
infecciones intestinales, respiratorias y de vejiga y para ahuyentar mosquitos
- Arcilla blanca: desinfecta y cicatriza heridas
- Masticar chicle respirar tapándose la nariz, bostezar: para
destapar los oídos si viajamos en avión
Yo agrego:
Rescue Remedy (de flores de Bach) para situaciónes de
emergencncia y el elixir de Walnut de Bach para adaptarnos al cambio.
Pote de crema neutra: para poder armar todo tipo de cremas como por
ejemplo una para la descongestión vías respiratorias con aceite escencial de tomillo,
enebro, tea tree, pepermint.eucaliptus. (que no falte caléndula para las
irritaciones)
Aceite escencial de Tea Tree: junto con el aceite de Romero, lo uso en
contracturas y torceduras (caminando en arena lo necesito)
Gel de aloe vera: refrescante si estuvimos mucho en el sol
Elixir de Sirio carqueja: obvio para los problemas digestivos. Sino también
una cucharadita pequeña de bicarbonato de sodio en medio vaso de agua, tanto
para la indigestión, como para buches si hay en la boca foco infeccioso.
Elixir de Crab Apple de Bach para hacer crema para problemas de la piel,
ingerido para desintoxicar.
Difusor de citronela: ahuyenta los mosquitos, podemos hacerlo nosotras,
o Welleda y Just tienen también.
Antiardor de Welleda (lo uso en heridas externas)
Ferrum Fosfóricum: antibiótico
Arnica:
Analgésico natural y en crema es antiinflamatorio, estimula la circulación,
ideal para torceduras.
Benda:
en caso de torcedura, se empapa en clara de hubo, se benda, y cuando se seca
queda como una botita. La clara es super refrescante.
Hierbas para tes: té verde, manzanilla,
tilo, melisa.
Gaza, alcohol, agua oxigenada
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