NOTA N° 249
MASAJE SHIATSU JAPONÉS
Shiatsu es una palabra compuesta la cual
significa:
Shi = Dedos y Atsu = presión,
Shi = Dedos y Atsu = presión,
Se trata de una técnica de masaje
terapéutico japonés que mediante sus presiones, ayuda a elevar las defensas
naturales facilitando de esta manera el desarrollo de la capacidad de
auto-curación que tenemos dentro nuestro. El masaje shiatsu combina
conocimientos de fisiología y anatomía occidentales,
pero utiliza las bases orientales sobre la filosofía fisiológica de la medina
tradicional china.
EL MASAJE
Es una terapia que se aplica en el suelo, sobre una
colchoneta.
El paciente viste con ropa cómoda, al igual que el
practicante, y se entabla una sinergia entre paciente y terapeuta al trabajar
con el ritmo de la respiración de ambos.
El terapeuta Shiatsu utiliza el peso de su cuerpo y la
energía de su Hara para realizar la presión, de una forma armoniosa y profunda;
es como si penetrara el cuerpo físico del paciente para alcanzar sus emociones
y su espíritu.
Las presiones que caracterizan este masaje se realiza
sobre canales de energía denominados meridianos que recorren completamente la
superficie del cuerpo humano. Los mismos representan una especie de red
que vincula las diferentes partes de nuestro cuerpo con los sistemas y órganos
del mismo
El Shiatsu retoma las bases de la medicina
tradicional china, la cual menciona que no existe realmente la enfermedad, sino
que se trata de un desequilibrio de la energía de algún órgano que se
manifiesta en exceso o en deficiencia.
Este patrón desequilibrado altera también las
emociones, el sueño, los músculos, huesos y articulaciones, y puede causar
sintomatología muy diversa y difícil de entender desde el punto de vista
occidental.
BENEFICIOS TERAPÉUTICOS
El masaje shiatsu provoca un estímulo sobre los
músculos y la piel, influyendo en el funcionamiento de los órganos.
Este tipo de digitopresión estimula el sistema relajante del
cuerpo y al mismo tiempo se encarga de activar el sistemainmunológico estimulando
las defensas naturales que posee el organismo y paralelamente provocando una
sensación de relajación y bienestar en toda la musculatura.
Por ejemplo actúa sobre la totalidad del
sistema osteo-artículo muscular, debido a que su actuación sobre los
músculos, tendones y ligamentos ayuda a proporcionar
elasticidad múscular logrando liberar tensiones acumuladas y gracias a
ello, ayuda a corregir posturas realineando los segmentos corporales.
El masaje shiatsu es un excelente
revitalizante para la piel ya que mejora la circulación actuando
directamente sobre la misma, además de que disminuye la aparición de arrugas
considerablemente.
Otros de los efectos terapéuticos
sobre el organismo y el cuerpo humano es la regulación funsional
de los órganos; la estimulación del flujo de los líquidos corporales y el
sistema hormonal, linfático junto con la eliminación de toxinas; estimula la
capacidad de autorregulación del organismo, ayudando a mantener una buena salud
previniendo la aparición de distintas dolencias y aportando una gran ayuda al
tratamiento de distintas enfermedades.
También es un gran tratamiento para
desordenes tales como trastornos gastrointestinales, problemas
respiratorios, urogenitales, desordenes menstruales, migrañas, cintura,
espalda, stress e insomnio.
El masaje shiatsu y la medicina
oriental
El masaje Shiatsu se comenzó a utilizar en Japón
a principios del siglo XX aunque tuvo su reconocimiento recién en el año 1930,
de todos modos los orígenes de este masaje nacen de una antigua técnica china
que recibía el nombre de Anmo, utilizada entre los siglos III a.C. y II d.C
Si hacemos un paralelismo con las artes
marciales que utilizan la fuerza Chi en vez de la fuerza muscular, podemos
decir que el masaje Shiatsu es una suerte de arte terapéutico que también
utiliza el Chi a través de los brazos y hacia las manos que trabajan
conjuntamente ejerciendo determinadas presiones; es importante tener en cuenta
que los miembros superiores representan los medios por los cuales se generan
los movimientos externos, pero lo que verdaderamente importa en este caso es el
movimiento de la energía que se produce dentro de los mismos y por lo tanto no
puede percibirse con la vista.
Si analizamos el masaje shiatsu desde la postura
de la medicina oriental, el mismo actúa sobre el cuerpo sutil; el chi fluye
mediante los meridianos que se encuentran situados en diferentes partes del
cuerpo, y se dedican a transportar la energía vital a órganos específicos que
presentan algún tipo de desorden en su funcionamiento y a aquellos que
concentran un alto nivel de carga energética.
La mala circulación que se produce en los meridianos
puede llegar a ser causa de bloqueos o de desordenes funcionales en dichos
órganos, por ello, al aplicar determinadas presiones sobre estos puntos del
cuerpo, los meridianos se movilizan, influyendo directamente sobre la energía
que revitaliza todas aquellas áreas afectadas, devolviendo el equilibrio
general al organismo.
Es importante que se tenga en cuenta que recibir
un masaje shiatsu periódicamente, impide que el stress se acumula en el
organismo, y a la vez, elimina aquellas toxinas que provocan la mayoría de las
disfunciones en el organismo.
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